こんにちは。最近娘とEテレを見ていたら、サボ子さんにハマりつつある自分がいます。どうも、やちょです。
出産を機にストレスと贅肉におさらばしたいと思い近くで安い運動施設を探していた所、とてもいいところが見つかったので紹介する。これなら子育て世代も隙間時間にお得に利用ができリフレッシュできる。
糟屋郡粕屋町にある粕屋町総合体育館(かすやドーム)
糟屋郡に訪れたら是非、この駕与丁(かよいちょう)公園に訪れてほしい。四季折々の風景を見ながら、池を囲んだ広い外周を歩くととても心が落ち着いてくるだろう。よく娘が赤ちゃんの頃はここを散歩していた。
さて、今回は地域密着型施設である駕与丁公園内にある粕屋町総合体育館「かすやドーム」を紹介する。
(もくじ)
1.かすやドームとは
2.かすやドームに行くきっかけ
3.かすやドームをオススメする理由
- 気軽にエクササイズができる
- 色々なレッスンを1回から低価格で受けられる
- レッスンが幅広い時間帯で受けれる
- 子供の運動教室から大人の運動教室まである
4.駐車場が広く駕与丁公園に面している為、開放的である
5.まとめ
1.かすやドームとは
糟屋郡粕屋町の駕与丁(かよいちょう)にあり、大規模な大会やイベントに対応するメインアリーナ、サブアリーナをはじめ、最新のマシンが設置されたトレーニング室、スタジオ、武道場、弓道場や会議場、全天候型温水プールを備えたプールアリーナなどがあり、子どもから高齢者まで楽しみながらスポーツができる空間になっている。
2.かすやドームに行くきっかけ
まず、かすやドームを知ったきっかけだが、ちょうど2人目を出産し3か月がたった頃。 2人育児で精神的に疲れ、出産後のお腹やお尻のお肉が気になったことで、なにかしないと!と焦りを感じたことが探し始めた理由ある。
ネットで調べると、すぐにかすやドームにヒット!
物は試しだと早速、旦那が仕事休みの日に詳細などを聞きに一人で行ったのだ。
すると色々なことが分かり、とても良かったのでご紹介する。
3.かすやドームをオススメする理由
かすやドームをオススメする理由として4つ挙げる。
- 気軽にエクササイズができる
これは、行ってみて分かったのだが、幅広い年代の方が利用していた。
訪れた時間は平日の午後だったので小、中、高校生の姿はなかったが、大学生らしき人はジムで汗を流していたり、会社員らしき女性の人もストレッチなどを行っていたり、高齢者の方たちは体操のレッスンを受けていたりと色々な男女問わない年代の方が居た。女性一人で行っても違和感がなく、運動ができそうな空間で少し安心した。
(トレーニング場)
(スタジオ)
トレーニング場の横にはスタジオがあり、そこで色々なレッスンが受けられるのだが、行きたいと思ったレッスンがあれば飛び入り参加自由で、すぐに受けられる。レッスンが終われば直ぐ帰宅する人もいたり、講師の先生と仲良く話しをしたりと、とても自由な雰囲気でいいなと感じた。
- 色々なレッスンを1回から低価格で受けられる
これはホームページにものっており実際行ってみて驚いたのだが、色々なレッスンが受けられということだ。
そして1回からレッスン料を支払って受けられるということである。
(入ってすぐに券売機があるので、そこで利用する内容により購入する)
私は、ストレス発散として体を動かすことが好きで、独身時代の頃にはスポーツジムに通っていた。そこでは月会費6000円位を支払い、自由に行けるコースにしていたのだが、働きながらだと行けても週に1,2回。大体1回あたり750円くらいの使用料である。
仕事で忙しい時期は月1,2回行けたらいいほうだった。忙しい時期の行けた回数を月会費で割ると1回あたり2500円の使用料である。
高い!!
しかも利用時間なんて1回あたり2時間弱位だ。
このかすやドームのレッスンの種類と単価はこんな感じ
施設利用料は町内者と町外者で異なるのだが、トレーニング場やスタジオ利用で町内者だと2時間あたり300円、町外者だと450円である。また高校生や65歳以上の方の料金は違う。利用したい場所に対しても料金は異なるので、利用する場合は必ずホームページで確認してから行きましょう!
- レッスンが幅広い時間帯で受けれる
レッスンの時間だが平日の火曜日から日曜日まで、朝9時から午後20時まである。その時間帯にスタジオが全部埋まっているわけではないので、レッスン案内を見て、レッスンの時間も確認してから行こう。
午前中はレッスンメニューが充実しているので、午前中はオススメです。
- 子供の運動教室から大人の運動教室まである
もちろん一回から行けるレッスンもあれば、1クールとして何回か通して通うスタイルの教室もあるので、これもオススメである。
私としては大人になってから初めてテニスを習いたいなと思っていたところだったので、ちょうどいいタイミングだった。ただこれは、教室により定員が決められているので、興味がある人はかすやドームのホームページを確認して申し込みをすることが重要である!
なにより、一回当たりのレッスン価格が安く設定されているので、早めの申し込みが必要だろう。
4.駐車場が広く駕与丁公園に面している為、開放的である
なんといっても駐車場が広いのが良い!
なかなか停められないということがない。また、駕与丁公園の中にあるので、運動後に公園を散歩しても良いしリラックスできるだろう。ただ、イベント時や大会などと被っている日は混むかもしれないので注意が必要かもしれない。
5.まとめ
いかがでしたか。
やっぱりジムでいいわ、という方や最近ではユーチューブなんかでトレーニングの動画が沢山あるのでそれを見ながら家で行うという方もいるかもしれませんね。
それはそれでいいと思います!
体を動かすことは心も体もリレッシュでき、体にとって良い効果があるので、まずはそのような環境をつくり、体を動かすことが習慣づけたらいいなと思います。今回、かすやドームを紹介したが、幅広い年代の方から低価格で色々なレッスンが受けることができるので、もし興味がある方はご参考までに
お試しあれ♪
粕屋町総合体育館(かすやドーム)
【体育館】
平日…午前9時から午後10時
土・日・祝…午前9時から午後8時
【プール】
平日（4月から10月）午前10時から午後9時30分
（11月から3月）午前10時から午後8時30分
土・日・祝 午前10時から午後7時30分
【休館日】
・年末年始12月28日から1月4日
・毎月曜日
(住所) 〒811-2309 福岡県糟屋郡粕谷町駕与丁3丁目2-1
(電話番号) 092-939-5130 (ホームページ)http://www.kasuyadome-sc.jp/